28.02.2021 Даниил - ведущий специалист Nordic-Way Комментaрии (33)

Как выбрать скандинавские палки - необходимо определиться с типом палок (цельные или телескопические), с материалом (алюминий или карбон), длиной палок по росту и желаемым качеством сборки изделия. Подробней обо всех нюансах выбора скандинавских палок мы и расскажем вам в нашей стате.

Проблема выбора качественного инвентаря возникает в связи с недостаточной ознакомленностью новичков с таким видом физической активнос ти как скандинавская ходьба с палками. Как выбрать скандинавские палки, если у вас нет большого опыта? Вы можете позвонить нам и проконсультироваться, либо прочитать рекомендации, приведенные ниже специалистами Nordic-Way. Все сотрудники нашего магазина действующие инструкторы по скандинавской ходьбе. 

Статья подготовлена ведущим специалистом онлайн-блога Nordic-Way, тренером-инструктором норвежской школы скандинавской ходьбы, амбассадором компании 4KAAD Мишиным Даниилом Игоревичем.

 

Статья рассчитана на людей любого возраста. Не важно сколько вам лет: 20 или 90. Принцип выбора палок для людей планирующих заниматься скандинавской ходьбой для своего здоровья (направление фитнес ходьбы - nordic-walking) в любом возрасте одинаков. 

Поговорим о нюансах выбора палок, типах изделий (которые встречаются сегодня), основных материалах. О том, как выбрать палки по росту и в каких случаях это небходимо делать. А так же рассмотрим модели палок, которые по моему мнению будут оптимальны для начинающих.



С чего начать выбор первых палок.

Как показывает моя практика. Стоит начать с того, что нужно разобраться как выглядят настоящие палки. И уже после переходить к вопросам о выборе материала, типе изделия, выбору по росту и тд. Введя в интернете запрос "скандинавские палки" показывается миллион вариантов отличающихся друг от друга. Давайте вместе разберемся: как внешне выглядит оригинальная продукция и как устроены палки.

Палки производятся двух основных типов: цельные (фиксированной длины) и телескопические (регулирующиеся). В зависимости от модификации мы можем выбрать: классические цельные, цельные-комбинированные, телескопические в 2 сложения/ 3 сложения /4 сложения.

пример телескопических палок для nordic-walking.

пример цельных палок для nordic-walking.

 

На фото выше два основных вида палок, которые используются в классическом направление Nordic Walking. Конечно, внешний вид будет зависеть от модификации изделия. Но основные черты будут одинаковы:

  • Тонкая рукоять обтекаемой формы - не должно быть никаких массивных рукоятей или вырезов под пальцы. Массивные рукояти и вырезы под пальцы - это рукояти для треккинга/хайкинга.
  • Темляк-полуперчатка - исключительно темляк-полуперчатка ставится на скандинавские палки. Других форм темляков быть не может. Петля - это уже треккинговые палки.
  • Конусовидный стержень - и у телескопических и у цельных палок стержень обладает конусовидной формой с сужающейся частью к наконечникам. Такая форма обеспечивает правильную балансировку изделия при ходьбе с палками.
  • Наконечник для твердого грунта/асфальта - наконечник обязательно должен быть в форме сапожка. Эта форма позволяет обеспечить хорошее сцепление с поверхностью при классической постановке палок под углом 45*.
    • Наконечник для грунта/снега/льда - острый наконечник установлен на стержень изделия. Он может производится из таких материалов как: вольфрам, победит, карбид. Редко, но встречается высокоуглеродистая сталь.
    • Кольцо/упор от проваливания 35 мм - в скандинавской ходьбе максимально допустимый размер кольца/упора 35 мм. Большие снежные кольца "снежинки" или кольца любым диаметром превышающие диаметр 35 мм уже не относятся к скандинавским палкам и ни один производитель не добавляет их в комплектацию. 

    Чего категорически не должно быть:

    • Систем Anti-Shock (антишок) - данные системы устанавливаются на треккинговые палки и никогда на скандинавские. Об этих системах у нас есть отдельная статья и вы можете прочитать ее по этой ссылке.
    • Массивных рукоятей с петлями - массивные рукояти не подойдут, даже если какие то умельцы поставят на них полноценный темляк. Причина проста - такая форма рукояти перегрузит ваши кисти в скандинавской ходьбе.
    • Каплевидных наконечник для асфальта - такие наконечники треккинговые. Если вы хотите знать о видах наконечников для скандинавских палок, то у нас есть статья по этой ссылке.

     

    Какими не должны быть палки.

    Когда какое то направление набирает популярность, то всегда для этого направления начинает производиться продукция не соответствующая стандартам. Конечо, это обусловлено влиянием рынка и ценовой политикой. 

    Одним из основных видов маркетинга такой продукции является то, что она для пожилых людей. Нигде в мире даже нет такого понятия как палки для пожилых, но в России это есть. Продвигаются разные "чудодейственные" системы, якобы для "защиты суставов" и так далее. Как только цена на палки переваливает 2000. Все эти системы, маркетингы, виды и прочее начинают резко исчезать.ё

    Полезная информация: вы никак не сможете повредить суставы занимаясь скандинавской ходьбой. Гашение вибрации палки необходимо, чтобы темп вашей ходьбы не сбивался и палка не прыгала из стороны в сторону при ударе о поверхность.

    Давайте рассмотрим основные типы подделок/копий и палок выдаваемых за скандинаские, которые можно наиболее часто встретить в магазинах.

    С треккинговых палок начался рынок копий под скандинавские палки. В один прекрасный момент продавцы одной крупной спортивной сети о которой знают все в России (не будем уточнять название, но ее знают все) поняли, что зачем тратить деньги на закупку оригинальных палок, когда можно под видом скандинавских продавать просто треккинговые? Палки и палки. Людям какая разница с чем ходить. Скажем это скандинавские и пусть ходят.

    треккинговые палки для альпинизма.

    классические треккинговые палки.

     

    В качестве "аналога" продавались в основном бэкпекинговые палки и классические треккинговые. Почему "продавались"? Потому что в один момент те же самые представители крупной спортивной сети решили, что по 4 тысячи оригинальные треккинговые палки народ покупать не хочет. Надо что то делать. Выход был найден - дешевые копии под треккинговые палки. 

    пример копии под треккинговые палки.

    Рынок заполонили копии под треккинговые палки, которые стали продаваться как треккинговые и как скандинавские. В дальнейшем их видоизменили и начали устаналивать рукоять схожую со скандинавскими палками и даже вместо петель периодически ставят темляки, если хотят поставить цену выше.

    пример переделанной копии под скандинавские.

     

    Как вывод о том, что не стоит покупать - не покупайте дешевые палки. Палки это не первая необходимость и если нет финансовой возможности купить базовые палки за 2-3 тысячи, то стоит просто подождать и накопить. Если вы хотите знать подробней чем отличаются треккиновые палки от скандинавских и ознакомиться с полной статьей по копиям/подделкам, то вы можете прочитать ее по этой ссылке.

    А мы переходим к основным пунктам о том как выбрать скандинавские палки.

     

    Какой тип палок выбрать.

    Наверное это извечный вопрос, вокруг которого существует много мифов или опасений - выбрать телескопические или фиксированные палки? Кто то считает, что телескопические палки это не надежно, кто то считает, что фиксированные палки это не удобно и так далее и тому подобное. Как я рекомендую занимающимся в моих группах выбирать себе тип палок.

    Телескопические модели - идеальны для ежедневных прогулок/тренировок. Приоритет выбора связан с возможностью регулировки длины. Во первых вы можете отрегулировать в точности под свой рост без такого сильного разброса как при выборе цельных палок по формуле.

    Во вторых вы сможете менять длину изделия в зависимости от вашего самочувствия или для изменения получаемой нагрузки. Допустим, в какой то день вы вышли гулять и чувствуете себя так себе. В таком случае вы длину палок уменьшили и ширина шага стала меньше. Согласитесь, что это очень удобно.

    Рекомендую этот тип:

    • если вы планируете ежедневную ходьбу/ прогулки;
    • если вы предполагаете полноценные занятия Nordic Walking;
    • если ваша задача избавиться от лишнего веса.

    Фиксированные модели - изначально эти модели производились для двух направлений: ходьба на длительные расстояния (от 15/20 км) и для соревнований.

    Сейчас же цельные модели уже покупают на повседневную эксплуатацию, несмотря на то, что в повседневном использование такие модели менее удобны. 

    Рекомендую этот тип:

    • Если у вас есть серьезные проблемы с опорно двигательным аппаратом;
    • Если вы проходите реабилитацию;
    • Если вы просто хотите фиксированные и не хотите переживать за что то в телескопических палках;
    • Евли вы планируете ходить на длинные дистанции.

    Если сделать вывод по моей рекомендации, то я рекомендую для повседневной ходьбы телескопические палки и только в некоторых приведенных случаях палки фиксированной длины.



      Выбор материала.

      Скандинавские палки производятся из двух основных материалов: авиационный алюминий и карбон. В зависимости от модификации этих материалов можно выбрать разные марки алюминия и разные марки карбона. Каждая из которых будет обладать своими свойствами и будет в чем то хуже, а в чем то лучше. Но не все материалы подходят для производства палок. Именно об этом я и расскажу вам сейчас.

      Сертифицированные марки алюминия:

      • Авиационные алюминий 7075 - марка авиационного алюминия из которого производятся палки последние лет 20. Обладает средним свойством гашения вибрации. Хорошей прочностью.
      • Авиационный алюминий HTS - современный вариант алюминия для спортивной продукции. Обладает свойством гашения вибрации эквивалентным палкам произведенным из марки карбона HM в индексе 50%. В ближайшие несколько лет окончательно вытеснит палки с маленьким карбоновым индексом.

      Какие марки алюминия не стоит покупать:

      • Алюминий 6061 - самая распространенная марка в России. По сути это просто металлическая болванка. Ни один бренд в Европе не производит из этой марки изделия. Свойств гашения вибрации нет. И именно поэтому на палках с этой маркой алюминия в России можно встретить запрещенные системы антишок. Которые ставят, чтобы сгладить общий негативный эффект и продать под маркетингом пользы.
      • Алюминий 6066 - встречается реже, но тоже самое что и 6061.

      Сертифицированные марки карбона:

      • Carbon HM - способ производства карбона при котором на стержень отлитый из углепластика наматываются нити карбона (углепластика). Процент указанный в название палок, например carbon 20% - показывает, что нити намотаны в 2 слоя. Конечно, разная степень намотки продиктована рынком для большей покупательской способности. Но стоит брать не менее 60%. При этом учитывайте, что карбон это самый дорогой материал и 100 индекс стоит в 3-4 раза дороже, чем алюминиевые палки.
      • Carbon HS - производится по типу отливки стержня из углепластика и плетению карбоновых нитей поверх стержня. Производится только в одном варианте - 100% содержание нитей. По другому плетение выполнено быть не может. Самый жесткий тип карбона и подходит далеко не всем.
      • Carbon HS Diamond - отличается от HS тем, что идет плетение карбоновых и титановых нитей в 8-10 слоев. Относится уже к профессиональным палкам. 

      Какие марки карбона не стоит покупать:

      • Carbon Composite - любые палки где указано, что смесь идет со стеклопалстиком, стекловолокном (fiberglass). По сути - деньги на ветер. Никаких свойств гашения вибрации у таких палок нет. 

      Стоит ли покупать палки из стекловолокна/стеклопалстика:

      • Fiberglass - древко из стекловолокна не гасит вибрацию, постоянно прыгает при ударе палок о поверхность из стороны в сторону. По сути это просто самый экстра бюджетный вариант, который предлагает рынок. При этом, такие палки стоят рублей по 500, конечно, на них никто не будет ставить фурнитуру даже близкую к слову "нормальная".

      Рекомендую выбирать палки из авиационного алюминия серия HTS. Если есть трудности в финансах на покупку изделия, то тогда из марки 7075. Если ваш бюджет не ограничен и вы можете купить Carbon HM (цены на этот материал от 4 т.р.) - то, тогда стоит выбирать его. Но, чтобы действительно было гашение вибрации состав должен быть от 60% (6 слоев).

      Если выхотите купить себе фиксированные недорогие палки, то вы можете выбрать палки с содержанием 20%-30%. Но никогда не покупайте фиксированные палки из алюминия или чистого стеклопластика.

       

      Как подобрать палки под рост.

      Один из самых простых пунктов при выборе палок. Для начала надо определиться с тем, какой тип палок вам предпочтительней. Если вы выбрали для себя телескопические (регулирующиеся палки), то их не надо покупать под ваш рост. Такие модели регулируются что на ребенка, что на взрослого человека. Единственные палки, которые нужно покупать под ваш рост - это палки фиксированный длины.

      Формула простая и существует с 1947 года: ваш рост умножается на коэффициент 0.68 и округляется в большую сторону до ровного значения. Если у вас получается по расчету 113.7, то округляем до 115 см. Почему до 115 см? Потому что фиксированные палки производятся с шагом выбора длины изделия в 5 см (110-115-120 и тд).

      Полезная информация: не существует никаких формул для выбора палок по росту для пожилых людей, для молодых или для спортсменов. Все это полная ерунда. Все эти коэффициенты 0.66 и так далее. Это просто попытки привлечь внимание разных "профессионалов" к себе. 

      Если вы выбрали телескопические палки, то рекомендую регулировать длину так как вам будет удобно. Отрегулируйте длину на ширину вашего шага и на оптимальную амплитуду движения руки в момент отталкивания именно для вас. Чем естественней у вас будет движение, тем будет лучше.

      Локоть в положение 90* - абсолютно не обязательно. Такой метод выбора палок был создан просто для упрощения процесса выбора, чтобы у покупателя было меньше вопросов. По факту, при расчете по формуле у вас получается та длина, которая вам необходима по вашим антропометрическим данным (ваш рост). В Европе никто вообще не слышал про выбор палок исключительно по локтю в 90*. Все прекрасно с 1947 года пользуются формулой созданной итальянцем Доминико Финкатти.

      Что такое темляк-полуперчатка.

      При выборе скандинавских палок можно увидеть во всех характеристиках упоминание о темляке-полуперчатке. На многих форумах ставят акцент на быстросъемную функцию как на какой то основной приоритет выбора. Давайте разберемся что такое темляк, зачем он вообще нужен и как он выглядит.

      Темляк - это приспособление которое крепит вашу ладонь к рукояти палок. Называется полуперчаткой, потому что в один отдел темляка у вас уходят четыре пальца ладони и есть отдел для большого пальца. Такая система обусловлена тем, что крепления темляка к рукояти палок происходит между большим и указательным пальцем.

       

      Зачем нужен темляк - в момент отталкивания необходимо отпускать палку, чтобы снизить нагрузку с кистей. Многие ходят вообще не держась за рукоять и работая только темляком. Конечно, если человек идет очень медленно он не сможет отпускать рукоять, так как не хватит амплитуды движения. Но темляк решает не только эту задачу. Темляк защищает вашу ладонь от натирания. Поэтому он необходим в настоящих скандинавских палках.

      Балансировка благодаря темляку - так же он помогает в балансировке палок. Крепление пристегивающееся к рукояти находится между большим и указательным пальцем. Это помогает ставить палки постоянно под правильным углом и палка не будет прыгать из стороны в сторону при постановке на поверхность.

      Система быстрого отстегивания темляка - это просто удобство и не более. Системы крепления и форма темляка могут быть абсолютно разные в зависимости от бренда производителя. Так же как и материала. На недорогих моделях темляки шьются просто из матерчатой ткани. На более дорогих моделях уже используется нейлон.

      А на моделях уже выше среднего темляки отшиваются с многослойной структурой, которая может включать в себя: дополнительную подкладку от натирания, силиконовые вставки для смягчения удара о рукоять, адаптивность темляк для обьединения с разными система, прошивку нейлоновой нитью для усиления шва и так далее.

       

      Какой тип фиксатора выбрать.

      На телескопических (регулируемых) скандинавских палках используется 2 основных типа фиксаторов стержня: внутренний поворотный и внешний. Конечно, есть еще система фиксации комбинированная трансформер, но она используется только на экстра компактных палках.

      пример внешнего фиксатора.

      Внешние фиксаторы я рекомендую выбирать в меньшей степени. Должно быть достаточно много сил для зажатия лепестка клипсы. Если регулировать маховик регулировки силы зажатия и зажимать без усилия, то клипса быстро разболтается. Если зажимать с усилием, то это может вызвать проблему. Конечно, есть современные высокотехнологичные клипсовые фиксаторы. Где защелкивание происходит без усилий и практически автоматически, но встречаются они на продукции от 10-15 т.р.

      пример внутреннего фиксатора.

      Рекомендую рассматривать внутренние фиксаторы. Они наиболее удобны в эксплуатации и ими очень легко пользоваться в отличие от внешних. Их эксплуатация не вызывает проблем у людей любого возраста. Так как принцип очень простой. Крутите по часовой стрелке - палка фиксируется. Крутите против часовой стрелки - возвращаете в исходное положение.

       

      Виды наконечников в комплекте.

      Все настоящие палки всегда комплектуются одинаково. В комплекте будут находится 3 вида наконечников: для асфальта, для грунта/льда и кольцо/упор от проваливания. Наконечники для асфальта могут отличаться по внешнему виду в зависимости от бренда производителя. 

      Какие наконечники должны быть:

      • Для асфальта/тартана - резиновые или каучуковые сапожки для асфальта. Они могут быть гладкой формы, с небольшим протектором или с явно выраженным протектором. Сам протектор не является показателем качества и удобства наконечника. А вот материал из которого сделан наконечник - да. Если в составе есть примесь каучука, то такой наконечник прослужит дольше и будет изнашиваться медленнее.  Данный наконечник всегда надевается просто как колпачок у любых производителей.

      • Острые для грунта/снега/льда - универсальный тип наконечников. Можно производиться из разных материалов: вольфрам, победит, карбид. Материал использующийся в острых наконечниках зависит от бренда производителя. Наконечник всегда установлен на стержень изделия изначально. Отдельно он не кладется. И не надо менять его с резиновым сапожком. Резиновый сапожок просто надеваете сверху.

      • Упор/кольцо от проваливания - допустимый диаметр 35 мм. К скандинавским палкам не должны идти различные треккинговые "снежные" кольца диаметрами от 66 до 120 мм. Если вы собираетесь заниматься ходьбой на Эвересте, то может быть они вам и понадобятся. При этом в городской среде кольца можно вообще не устанавливать на палки. Они не понадобятся.

      Дополнительно объясню, почему так называемые снежные кольца не должны идти в комплекте. 

      • Цепляется за грунт - при постановке палок углом 45* большое кольцо будет цепляться за поверхность в момент возвращения палок в исходное положение. 
      • Гнется - помимо того, что вы будете постоянно сбивать себе темп ходьбы, цепляясь за все что только можно. Такое кольцо очень бысто погнется при подобной эксплуатации.

       

      Отличие профессиональных от любительских.

      Последнее, что обсудим перед пунктом рекомендуемых моделей для направления фитнес ходьбы (nordic walking) - это отличие профессиональных и любительских палок. Очень часто приходится слышать - мне не нужны профессиональные палки я буду с ними просто гулять. Чуть чуть прольем свет на этот вопрос.

      Скандинавская ходьба делится на 6 основных направлений:

      • Nordic Walking - классическая фитнес ходьба. Которой вы и планируете заниматься. Все рекомендации выше и после этого пункта посвящены именно вопросу выбора палок для nordic walking.
      • Trail Running - бег с палками в гористной местности. Относится к спортивому направлению, которым занимаются профессиональные спортсмены. Проводятся чемпионаты мира, европы и скоро направление будет включено в олимпийскую программу.
      • Cross Trail - многодневный бег с палками в гористой местности.
      • Ski Roller - катание на лыжероллерах с помощью палок.
      • Nordic Blading - катание на роликовых коньках с помощью палок.
      • Cross Nordic - ультрамарафоны (от 100 км) со скандинавскими палками.

      Профессиональные палки начинаются в цене от 20-30 тысяч. Любительские палки для Nordic Walking это цены от 2 до 15 тысяч. Разница по возрастающей цене будет влиять на качество сборки изделия, удобство эксплуатации, применяемые технологии (например фиксаторы высокотехнологичные, пошив темляков многокомпонентных, материал древка, модификация изделия) и тд. Если хотите знать подробней про виды палок для спортивных направлений, то есть статья по ссылке.

      Рекомендуемые модели.

      На рынке очень много товара и продукции. Цены и предлагаемые материалы варьируются достаточно сильно. Для нашего магазина мы всегда выбираем продукцию, оптимальную по соотношению цена и качество. 

      В параметры цена/качество мы включаем следующее:

      • качество сборки;
      • качество материалов стержня;
      • качество фурнитуры (темляки, наконечники, фиксаторы);
      • доступность покупки фурнитуры для обслуживания и ее стоимость;
      • общая цена изделия.

       

       

      Рекомендуемые модели ведущим тренером Nordic-Way.

       

      Chuze Vario XS Alu 7075 Чехия .

       

       

      Классическая линейка палок Vario XS от чешского бренда CHUZE предлагает хорошие модели для начинающих заниматься скандинавской ходьбой. 

      Модель Vario XS - это базовая модель коллекции 2020 года из авиационного алюминия 7075. Основным отличием от серии Basic Walker будет более высокое качество сборки и используемых материалов (фурнитуры и основы древка). Обладает современной рукоятью из натуральной пробки. Быстросъемными темляками полуперчатками серии QLS* с регулировкой по ширине ладони. Всем необходимым комплектом наконечников и удобной регулировкой по выбору высоту под ваш рост.

      Если вы только начинаете заниматься скандинавской ходьбой и хотите выбрать не дорогую модель для начала ваших тренировок, то Vario XS будет хорошим выбором.

      Цена модели:

      • С 30% скидкой - 1990 руб
      • Цена без скидки: 2890 руб.
      • Акция: бесплатная доставка в любой город

      Ссылка на модель:

       

       

       

      Nord.Ex NW Telescopic Финляндия.

       

       

      Если вы хотите выбрать качественный вариант палок для начала ваших занятий на несколько лет использования, то классическая линейка NW Telescopic от финского бренда Nord.Ex ответит всем вашим требованиям.

      Палки производятся из авиационного алюминия марки 7075 (легкость+прочность). Обладают удобной эргономичной пробковой рукоятью серии Master NW, а так же быстросъемным темляком полуперчаткой с системой отстегивания повышеной надежности. Система Fit-Click не позволит темляку самопроизвольно отстегиваться на морозе или при большой тренировочной нагрузке.

      Длина в сложенном виде 77 см, что позволяет брать модель с собой в поездки. Так же можно вытащить нижнюю секцию (эксплуатации позволяет) и модель будет 71 см для еще более удобной перевозки.

      Цена модели

      • С 30% скидкой - 2250 руб 
      • Цена без скидки - 3200 руб.
      • Акция: бесплатная доставка в любой город

      Ссылка на модель:

       

       

       

      Nordic Flow Aluminum 7075 Норвегия.

       

       

      Скандинавские палки North Nordic Flow Alu 7075 Норвегия - новая телескопическая модель палок 2020 года для повседневных тренировок от норвежского бренда North. Выполнена из авиационного алюминия 7075.

      Обладает качественной пробковой рукоятью и быстросъмным темляком полуперчаткой.

      На модели используется качественный внутренний фиксатор стержня SLS. Модель можно использовать в любых погодных условиях.

      Рукоять из натуральной пробки обладает эргономичной формой, что существенно снижает лишнюю нагрузку с запястий и предплечий. 

      В комплекте так же идут все необходимые наконечники для различных поверхностей: резиновые сапожки с протектором для асфальта и острые из высокоуглеродистой стали North Power Steel для грунта/льда/снега и других поверхностей.

       

      Цена модели

      • С 30% скидкой - 2550 руб + бесплатная доставка.
      • Цена без скидки - 3550 руб.
      • Акция: бесплатная доставка в любой город

      Ссылка на модель:

       

       

       

       

      NORTH CAMMINO ALU HTS 6.5 LIMITED EDITION НОРВЕГИЯ. 

      Одна из лучших моделей для начинающих/продвинутых любителей/профессионалов. Сочетает в себе все самые лучшие материалы и технологии. Серия палок Cammino была выпущена к ежегодному трейлу "Монблан" - одному из самых сложных трейлов, которые проводится ежегодно и где участвуют любители скандинавской ходьбы. 

      Производится из авиационного алюминия марки HTS 6.5. Обеспечивающий:

      • Легкость - вес изделия менее 180 грамм.
      • Прочность - выдерживает давление до 200 кг.
      • Гашение вибрации - алюминий HTS 6.5 не отличается гашением вибрации от классического карбона HM. А потому данная модель может быть приоритетным выбором.

      Так же стоит отметить один из самых надежных внешних фиксаторов стержня SFX PRO CLIP ALU. Данный фиксаторо производится из высокоуглеродистой стали. На него не влияют погодные условия (мороз или жара), его крайне трудно вывести из строя, а так же он позволяет выдерживать прямое давление до 120-140 кг.

      Цена модели:

      • с 25% скидкой  - 3690 руб 
      • Цена без скидки: 4900 руб.
      • Акция: бесплатная доставка в любой город

      Ссылка на модель:

       

       

       

      NORD.EX Nordic Trainer Carbon 80% Clip.

      Модель идеально подойдет для начинающих, а так же для продвинутых любителей. Благодаря двойной системе фиксации стержня (внутренняя+внешняя) модель максимально надежна среди всех телескопических палок. Ее можно эксплуатировать в самых разных условиях. Карбоновые состав 80% обеспечит вам максимально легкий вес изделия.

      Серия палок Nordic Trainer - это высококачественная серия, которая включается в себя все самые лучшие технологии.

      Характеристики модели:

      • Материал: карбон 80%;
      • Рукоять: эргономичная из натуральной пробки;
      • Темляк: полуперчатка быстросъемный Fit-Click;
      • Вес стержня: 145 грамм; 
      • Наконечники для асфальта: резиновый сапожок Universal Pad;
      • Наконечники для грунта и др. поверхностей: победитовые Universal Tip;
      • Кольца от проваливания: по стандарту ISO 35 мм.

      Цена модели: 

       

       

       

       

      NORTH INSTRUCTOR CARBON 100 LIMITED EDITION НОРВЕГИЯ.

       

       

      Скандинавские палки NORTH INSTRUCTOR CARBON 100% Limited Edition Норвегия - это высококачественная линейка палок для самых требовательных клиентов. Выполнена по технологии HM Carbon (наматывание карбоновых нитей на стержень из углепластика), что обеспечит вам легкость, прочность и прекрасное гашение вибрации при ударе о поверхность.

      Серия INSTRUCTOR включает в себя все самые передовые технолгии и представлена как линейка на 2019/2020год. 

      Качественная эргономичная рукоять из натуральной пробки серии Master NW PRO обеспечит вам удобный хват, минимальную нагрузку на запястье и предплечье.

      За счет вставок из натуральной пробки с обеих сторон рукояти вашим рукам будет комфортно в теплое время года.

      Быстросъемные темляки из нейлона с одним из самых надежных фиксаторов Pro-Click. Данные тип фиксаторов полностью исключает самопроизвольное отстегивание от рукояти, а так же не боятся морозов в отличии от классических QL и QLS.

      Лимитировання серия NORTH INSTRUCTOR предлагает вам 3 варианта расцветки: Pink (черные с розовым), Blackberry (черничный с черным) и Mint (мятный с черным).

      Цена модели

      • С 30% скидкой - 5400 руб.
      • Цена без скидки - 9000 руб.
      • Акция: бесплатная доставка в любой город

      Ссылка на модель:

       

       

       

      Рекомендуемые фиксированные модели.

      NORD.EX Nordic Carbon 25% и 35%.

      Классическая линейка фиксированных палок. Предлагает вам на выбор 2 варианта палок с 25% и 35% содержанием карбона. Какое количество карбона выбрать - зависит только от вас. В любительской продукции - чем больше карбона, тем лучше. Это влияет на вес и прочность стержня. А так же на способность стержня гасить вибрацию при ударе о поверхность. В том числе, качественные карбоновые палки при ударе о поверхность не "прыгают" из стороны в сторону и четко возвращаются в ладонь, что в свою очередь влияет на темп вашей ходьбы.

      Характеристики модели:

      • Материал: карбон 25% или карбон 35% на выбор;
      • Рукоять: эргономичная из натуральной пробки;
      • Темляк: полуперчатка быстросъемный Fit-Click;
      • Вес стержня: 25% (175 грамм), 35% (160 грамм); 
      • Наконечники для асфальта: резиновый сапожок Universal Pad;
      • Наконечники для грунта и др. поверхностей: победитовые Universal Tip;
      • Кольца от проваливания: по стандарту ISO 35 мм.

      Цена модели: 

       

       

      NORD.EX Nordic Pro Stride X1 Carbon 60%.

      Современная модель фиксированных палок. Производится по технологии намотки карбоновых нитей на стержень из композита углепластиков. Это обеспечивает наилучшее гашение вибрации при ударе о поверхность, максимальную прочность и легкость. Модели серий Nordic Pro Stride используются как начинающими, так и продвинутыми любителями.

      Характеристики модели:

      • Материал: карбон 60% hm;
      • Рукоять: эргономичная из натуральной пробки;
      • Темляк: полуперчатка быстросъемный Fit-Click;
      • Вес стержня: 155 грамм; 
      • Наконечники для асфальта: резиновый сапожок Universal Pad;
      • Наконечники для грунта и др. поверхностей: победитовые Universal Tip;
      • Кольца от проваливания: по стандарту ISO 35 мм.

      Цена модели: 

       

      NORD.EX Nordic Pro Stride X1 Carbon 80% Blue Edition и Pink Edition.

               

      Высококачественная линейка, включающая в себя все самые лучшие разработки компании. Намотка карбоновых нитей на стержень из композита углепластиков обеспечит легкость и прочность. Надежность изделия позволит эксплуатировать модель много лет. Помимо этого вы легко сможете менять комплектующие в домашних условиях. От наконечников до рукояти. Если вы только начинаете заниматься скандинавской ходьбой, то это лучший выбор из предложенных на сегодняшний день.

      Серия представлена двумя вариантами палок: классической Blue Edition и лимитированной летней расцветкой Pink Edition.

      Характеристики модели:

      • Материал: карбон 80% hm;
      • Рукоять: эргономичная из натуральной пробки;
      • Темляк: полуперчатка быстросъемный Fit-Click;
      • Вес стержня: 155 грамм; 
      • Наконечники для асфальта: резиновый сапожок Universal Pad;
      • Наконечники для грунта и др. поверхностей: победитовые Universal Tip;
      • Кольца от проваливания: по стандарту ISO 35 мм.

      Цена модели: 

       

      Ищете как выбрать скандинавские палки - читайте рекомендации и ответы на популярные вопросы в онлайн блоге по скандинавской ходьбе Nordic-Way от ведущих специалистов и тренеров.

      Как выбрать скандинавские палки

      Комментарии (33)

      Евгения 25.08.2021 22:20
      Спасибо Даниилу за прекрасную и очень полезную статью! Отдельное спасибо за пояснения и рекомендации в чате, благодаря им я сделала заказ в Вашем замечательном магазине. Согласна с предыдущими комментариями, приятно иметь дело с профессионалом.
      Екатерина 14.08.2021 18:13
      Боже, наконец таки нашла нормальную информацию!!!! Спасибо огромное!!!!!!!
      Оксана 14.08.2021 16:03
      Самая лучшая статья!!!!! Однозначно!!!! Все четко и понятно!
      Полина Царева 13.08.2021 17:24
      спасибо вам за статью! Смогла определиться с выбором
      Алена 13.08.2021 15:50
      Лучшая статья о том как выбрать скандинавские палки. Ничего качественней не читала!
      Тамара 10.05.2021 21:07
      Очень хорошая статья о том, как выбрать скандинавские палки. Смогла подобрать подходящий вариант. Воспользовалась рекомендацией тренера Даниила.
      Ольга г. Киров 10.05.2021 20:00
      Лучшая статья о том как выбрать скандинавские палки. Все просто и понятно.
      Ольга 11.04.2021 13:37
      Отличная статья!!!!!!!! За 15 минут выбрала себе палки и сняла головную боль с их выбором,. так как читая другие блоги окончательно запуталась.
      Остапов Виктор 11.04.2021 11:54
      понятно, что в спортмастере продается хлам, как и на вайлдберриз...... Америку себе не открыл.
      Андрей 11.04.2021 11:54
      Отличная статья!!!! Смогу выдрать палки без проблем
      Соколова Кира 11.04.2021 11:53
      Подход, конечно, у магазина профессиональный. Выбрала по рекомендации Даниила
      Екатерина 11.04.2021 11:53
      Класс! за 15 минут узнала больше чем за предыдущие 2 месяца
      Юлия г. Гусь Хрустальный 11.04.2021 11:20
      Спасибо! Узнала для себя много нового!
      Кристина 11.04.2021 11:20
      Согласна, лучшая статья и лучший магазин. Прочитала как выбрать и купила сразу.
      Анисимова Татьяна Георгиевна 11.04.2021 01:06
      шикарная статья! не знала вообще ничего о палках до этого момента как понимаю
      Алиса Волкова 10.04.2021 20:00
      Это лучшая статья по выбору палок
      Оксана 03.04.2021 15:35
      Рекомендую этот магазин. Даниил дал консультацию, выбрала палки по ней, хожу с удовольствием!
      Алина 02.04.2021 23:20
      Наверное одна из лучших статей о том как выбрать скандинавские палки
      Екатерина 02.04.2021 19:50
      Действительно открыла для себя много нового. Все форумы по скандинавской ходьбе просто ерунда по сравнению с этим блогом.
      Нина 02.04.2021 19:18
      Самая классная статья!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Наконец таки нашла стоящий сайт с профессионалами своего дела!
      Наталья г. Волгоград 10.02.2021 10:11
      Очень полезная статья!!!! Нашла для себя много новой информации! Буду ориентироваться по рекомендациям.
      Даниил - ведущий специалист Nordic-Way 01.02.2021 10:23
      Добрый день. рекомендую для ежедневных тренировок исключительно 2 секции.
      Кучеров Олег 01.02.2021 10:21
      Даниил, а какие телескопические палки лучше? 2 ил 3 секции?
      Даниил - ведущий специалист Nordic-Way 25.01.2021 16:11
      Добрый день. Заниматься может любой человек. Я рекомендую всем любителям пользоваться телескопическими палками. Это практичней.
      Соловьева Ольга Тимофеевна 25.01.2021 16:11
      Мне 48 лет. Была травма колена. Можно ли мне заниматься со скандинавскими палками ходьбой и если можно, то какие лучше взять.
      Валентина г. Сызрань 25.01.2021 15:51
      Даниил, спасибо за статью! Купила у вас по рекомендации палочки. Очень понравились!
      Дмитрий г. Саратов 25.01.2021 15:50
      Информация полезная. Спасибо. Согласен со всеми пунктами.
      Ольга Миллер 25.01.2021 15:49
      Очень полезная статья!!!!!! Спасибо огромное!!!!!
      Павел 08.01.2021 17:14
      Добрый вечер. Мне 80 лет и куча болезней в т.ч. с ногами и поясницей. хотелось бы узнать о противопоказаниях сканд. ходьбы. Врачи пожимают плечами...
      Алексей 27.07.2020 11:08
      Очень хорошая статья. Информативная. Действительно помогает ПРАВИЛЬНО выбрать палочки. Спасибо Даниилу, Юлии и Милле.
      Ольга Владимирова 26.02.2020 13:35
      Спасибо. Полезная статья.
      Анна Сергеева 17.11.2019 00:19
      Юлия, спасибо вам за помощь в выборе! Очень понравились палочки! Купила себе North Cammino норвежские. Отходила уже на 12 тренировок - все отлично.
      Юлия 30.06.2019 21:22
      Прекрасная статья! Большое спасибо.
      CAPTCHAОбновить изображение

      Все поля обязательны к заполнению

      Перед публикацией комментарии проходят модерацию

      Заказ в один клик
      Настоящим подтверждаю, что я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.