Скандинавские палки фото.
Перед покупкой скандинавских палок, правильным решением будет ознакомиться как выглядят оригинальные скандинавские палки. В нашей статье мы привели пример внешнего вида всех существующих типов палок на сегодняшний день и их внешнего вида. Это поможет вам при покупке не попасться на подделки.
Скандинавская ходьба делится на 7 направлений. По некоторым из них проводятся чемпионаты Европы и Мира. И для каждого направления производится свой тип палок. Поэтому, так важно знать все отличия, чтобы выбрать правильную продукцию.
Скандинавская ходьба делится на 7 направлений:
- Nordic Walking - классическая скандинавская ходьба направленная на кардио тренировки.
- Nordic Power - силовой тип тренировок с определенным инвентарем (используется в тренировочном цикле спортсменами).
- Trail Running - бег со скандинавскими палками по пересеченной/гористой местности.
- Cross Trail - бег в гористой местности с палками. Относится к экстремальному направлению. При котором выбираются наиболее сложные маршруты трассы. Отличие так же будет в том, что кросс трейл предполагает многодневное прохождение маршрута.
- Nordic Trail - одно из новых направлений, которое подразумевает классическую ходьбе по пересеченной местности на дистанции от марафона (42 км) до ультрамарафонов (от 100 км).
- Nordic Blading - катание на роликах с помощью палок.
- Ski Roller - катание на лыжероллерах с помощью палок.
Фото палок для Nordic Walking.
В классической скандинавской ходьбе используется 2 основных вида палок. Это телескопические и цельные (фиксированной длины). Телескопические палки могут быть: 2-х секционными, 3-х секционными и 4 секционными. Цельные палки обладают фиксированным древком и не имеют возможности регулироваться по росту. Они подбираются по определенной формуле. Как выбрать палки по росту вы можете прочитать в статье по ссылке.
пример 2-х секционных телескопических палок.
пример цельных скандинавских палок.
Вот два основных типа палок, которые используются в nordic walking. Конечно, внешний вид будет зависеть от модификации. Но основные черты будут одинаковы:
- тонкая рукоять обтекаемой формы;
- темляк-полуперчатка;
- конусовидный стержень;
- тонкая основа стержня диаметром от 16 до 10 мм;
- 2 типа наконечников (для асфальта и для грунта).
Для Nordic Power.
Палки для Nordic Power - это специализированный тренировочный инвентарь, который абсолютно не нужен в любительской ходьбе. Смысл этих палок в том, чтобы использовать их на определенном этапе подготовки. Такие палки обладают определенными утяжелителями. Максимальный вес палок достигает почти 1,5-2 кг. Палки используются на краткосрочном этапе подготовки спортсмена.
пример палок для Nordic-Power.
Полный комплект (все варианты рукоятей с утяжелителями от 100 гр до 2 кг) настоящих тренировочных палок обойдется в +- 40/50 тысяч рублей. Не стоит вестись на разные палки с усилием за 3-5 тысяч рублей. Они далеки от того, что должно быть. Отдельно только древко таких палок стоит около 20 тысяч.
Для Trail Running.
Трейл раннинг - как вы уже поняли выше, это бег со скандинавскими палками по пересеченной/гористой местности. Именно для этого были разработаны экстра компактные палки, которые можно во время соревнований компактно убирать в рюкзак или крепить на специальном поясе. Не на всей дистанции трейлов обязательно использование палок. Большая часть проходит просто бегом и только во время подъемов/спусков или на сложных участках идет использование палок.
пример палок для Trail Running.
Конечно, сейчас трейловые палки используются и просто для скандинавской ходьбы. Но мы настоятельно рекомендуем подходить к выбору такой продукции очень внимательно. Средняя цена трейловых палок начинается от 12-15 т. руб.
Для Cross Trail.
Палки для Cross Trail легко отличить от всех других. У них утолщенная рукоять и она всегда удлиненной формы. Удлиненная форма необходима для перехвата палки при изменение рельефа местности.
пример палок для Cross Trail.
Для Nordic Trail.
Пожалуй, это единственное направление к которому мы не будем прикреплять фото. Причина этому проста - этому направление буквально 2 года и на сегодня используются как классические палки для nordic walking, так и для трейлов и кросс трейла. В ближайшие 2-3 года, когда будет систематезирован подход к этой дисциплине, стоит ожидать появление палок от ведущих мировых производителей, разработанных исходя из всех требования занимающихся.
Для Nordic Blading и Ski Roller.
В палках для этих двух направлений отличий как таковых нет. Разница только между экипировкой (лыжероллерами и роликовыми коньками). Лыжероллеры это сложно технический вид тренировок. Любителям он точно не подходит. А вот кататься на роликовых коньках с помощью палок - одно удовольствие. От классических палок эти модели отличаются технологией производства древка. Чтобы выдерживать такие нагрузки оно должно быть очень прочным. Обычное древко от классических палок Nordic Walking не выдержит этого. А так же тем, что палки существенно длиннее. Их диапазон регулировки (или выбора, если человек будет кататься с фиксированными палками) от 145 до 185 см. Так же будет отличаться формой острый наконечник.
пример палок для Nordic Blading и Ski Roller.
Теперь вы знаете на какие направления делится скандинавская ходьба и увидели как выглядят для разных направлений на фото скандинавские палки. Вы сможете отличить их между собой и сделать правильный выбор.